Le figuier dans le Coran

Question :

Quels sont les avantages du figuier selon le Coran ?

Réponse :

Dieu dit : « Par le figuier et l’olivier !

Par le Mont Sinaï ! Par cette contrée où règne la sécurité ! Certes, Nous avons créé l’homme dans la plus belle stature » Le Figuier – Al-Tîn (95:1-4)

Ce verset fait le lien entre le figuier et la plus belle stature de l’homme.

Que contient la figue ?

Antioxydants

Les figues contiennent différents antioxydants, particulièrement des composés phénoliques de la famille des flavonoïdes. La pelure des figues, qui est habituellement consommée, contient la majorité des antioxydants du fruit. Les figues de couleur foncée (par exemple la variété Mission) contiendraient davantage d’antioxydants que les variétés de couleur plus pâle. De plus, une portion de figues fraîches aurait un pouvoir antioxydant plus élevé qu’une portion de figues séchées. En effet, certains composés phénoliques contenus dans les fruits frais seraient détruits ou convertis en des formes non antioxydantes au cours du processus de séchage. Les figues séchées possèdent une bonne capacité antioxydante, mais elle est moins élevée que celle d’autres fruits séchés comme les abricots, les pruneaux et les raisins.

Les figues fraîches contiennent également de petites quantités de caroténoïdes, qui possèdent des propriétés antioxydantes. Les plus abondants sont le lycopène, suivi de la lutéine et du bêta-carotène. Il est à noter que les caroténoïdes sont mieux absorbés dans l’organisme lorsqu’une petite quantité de lipides (gras) est consommée au même moment. Les figues accompagnées de quelques noix ou de fromage constituent une excellente collation santé.

Bien que les produits laitiers soient la principale source de calcium dans notre alimentation, les figues séchées en contiennent plus que la plupart des autres fruits. Cependant, la biodisponibilité du calcium de certains végétaux est variable, car certaines substances naturelles des végétaux (telles que l’acide phytique et les oxalates) diminuent l’absorption de ce minéral dans l’organisme. Bien que la biodisponibilité du calcium de la figue séchée ne soit pas connue, l’ajout de ce fruit séché est tout de même un moyen intéressant d’augmenter l’apport en calcium.

Facebook'ta PaylaşTwitter'da Paylaş
Date: May 11, 2015

Other Fatwas In This Category:
#   Title Date Reads 
1 Quelle est la position de l’islam en ce qui concerne la croissance de la barbe ? 2014.08.03 18,008
2 Est-il possible d’obtenir des informations et des connaissances valides à travers les rêves ? 2014.08.03 6,004
3 Les grands péchés 2014.08.03 26,178
4 L’Islam est-il une religion de guerre ou de paix ? 2014.08.03 32,458
5 Rukhsati 2014.08.03 2,760
6 La femme peut-elle voyager seule pour le pèlerinage ? 2014.08.03 4,464
7 Al-Bayyina 2014.08.03 1,432
8 Allonger les ongles 2014.08.03 2,371
9 Les bijoux et les diamants sont-ils soumis à la zakat ? 2014.08.03 2,110
10 L’expiation d’un serment 2014.08.04 2,435
11 Le mariage temporaire (Mut’a) زواج المُتعة est-il permis ? 2014.10.23 18,349
12 Nabi (Prophète) et Rasul (Messager) selon le Coran et l’islam traditionnel 2015.01.26 18,260
13 Peut-on prier dans une autre langue que l’Arabe ? 2015.05.02 42,712
14 Le figuier dans le Coran 2015.05.11 6,749
15 Mon père refuse de me marier avec le jeune homme que j’aime 2015.05.26 26,929
16 La prière du vendredi pour les femmes 2015.06.05 13,484
17 Le jeûne de six jours de Chawal 2015.07.19 8,671
18 Je veux me marier avec une jeune fille née hors mariage 2015.08.29 50,833
19 Puis-je rattraper le jeûne au nom de mon père défunt ? 2015.10.05 13,287
20 Est-ce que fumer annule les ablutions ? 2016.02.02 39,601
21 Quel est le statut de celui qui prend le sahour et qui boit pendant l’appel à la prière ? 2016.06.19 7,004
22 Est-il vrai que les anges maudissent la femme qui refuse de satisfaire son mari ? 2016.07.28 34,704
23 La nourriture constituée d’insectes est-elle interdite ? 2016.09.16 8,604
24 Est-il permis qu’une femme se propose d’elle-même en mariage à un homme ? 2017.01.31 12,082
25 Pourquoi Abraham est-il appelé “l’ami de Dieu” ? 2017.03.16 12,912
26 Qui va au Paradis ? 2017.06.02 3,229
27 Les âmes de nos parents morts peuvent-elles nous entourer ? 2017.06.08 8,741
28 Quand un homme peut-il se remarier après la mort de sa femme ? 2017.06.14 7,824
29 Est-il permis de s’embrasser et de se caresser pendant les fiançailles ? 2017.06.19 14,689
30 Le jugement du leasing 2017.06.21 1,579
31 Quel est le jugement de l’Islam sur l’assurance-vie ? 2017.06.29 3,002
32 La prière pour ceux qui se remettent d’une chirurgie 2017.07.07 1,528
33 Menstrues et jeûne 2017.07.08 1,855
34 Les hommes ont-ils le droit de commander à leurs épouses ? 2017.07.10 2,593
35 Serrer la main des femmes 2017.07.18 2,600
36 Les fiançailles en Islam 2018.04.12 1,015
37 Le sacrifice et les non musulmans 2014.08.02 2,517
38 Est-ce un péché si nous donnons un dessous-de-table (rushwat) pour avoir notre propriété qui est saisie de façon illicite ? 2014.08.03 1,556
39 Le jugement sur l’utilisation de la marijuana 2014.08.03 8,371
40 L’Intercession des Prophètes 2014.08.03 9,639
41 La poésie de l’époque préislamique se trouve-t-elle également dans le Coran ? 2014.08.03 6,105
42 Quel est l’âge minimum pour le mariage de la petite fille? 2014.08.03 81,018
43 L’interdiction des non-musulmans d’entrer à la Mecque 2014.08.03 8,034
44 Al-‘Asr 2014.08.03 1,969
45 Les femmes dans la prière 2014.08.03 3,276
46 Puis-je donner la zakat à ma tante et mes cousins ? 2014.08.03 4,490
47 Le sexe pendant la grossesse 2014.09.09 74,243
48 Est-il permis de boire le kéfir ? 2014.10.23 22,002
49 Le jugement de l’islam sur le fait de fêter le 14 février (Le jour de la Saint-Valentin) 2015.02.11 14,317
50 Les photographies sur les réseaux sociaux 2015.05.03 18,717
51 L’eau dans le Coran 2015.05.11 12,933
52 Elles portent le voile mais elles ne couvrent pas leur corps 2015.05.26 9,498
53 Les vêtements des épouses dans la cérémonie de mariage 2015.06.05 8,625
54 Rattraper des jours manqués de Ramadan ou le jeûne de six jours de Chawal ? 2015.07.20 8,549
55 Le sort des enfants morts prématurément 2015.08.30 12,373
56 L’islam n’est pas seulement pour les mâles 2015.10.06 4,014
57 Quel est le jugement de la vente d’alcool dans un pays non-musulman ? 2016.02.08 8,825
58 Jeûner sans prendre le sahur (repas de l’aube) 2016.06.19 10,060
59 L’enfant né hors mariage peut-il hériter de son père ? 2016.08.04 38,575
60 Le colorant E120 tiré de la cochenille est-il halal ? 2016.09.17 11,245
61 Quelle est la position de l’islam sur le mariage avec l’intention de divorcer ? 2017.02.14 6,600
62 J’ai des jours du Ramadan à rattraper 2017.04.10 4,622
63 Est-il licite d’utiliser les points bonus offerts par les banques ? 2017.06.02 1,715
64 Les enfants doivent-ils donner la zakat ? 2017.06.08 1,727
65 Le mari sera-t-il considéré comme un fornicateur en ne payant pas le mehr ? 2017.06.14 3,644
66 Quelle est la raison de l’interdiction du mariage avec quelqu’un qui a commis la fornication ? 2017.06.19 6,249
67 Les Obligations 2017.06.21 1,488
68 Les certificats d’épargne nationaux sont-il haram ? 2017.06.29 1,431
69 Est-il vrai que Dieu tout-puissant n’accepte pas, pendant 40 jours, les prières de celui qui a bu des boissons alcoolisées ? 2017.07.07 3,107
70 Celui ou celle qui souffre de diabète ou de pression artérielle doit-il jeûner ? 2017.07.08 1,258
71 Qu’est-ce que les jeunes couples doivent faire s’ils ne parviennent pas à se marier ? 2017.07.10 3,867
72 Une mariée peut-elle se tenir à cheveux découverts avec son beau-père ? 2017.07.18 1,417
73 Comment faire aimer l’islam à ma femme non-musulmane? 2018.06.04 425
74 La femme peut-elle avoir des relations sexuelles avec son mari avant de prendre un bain rituel à la fin de sa période ? 2014.08.03 13,021
75 Le Travail de la femme 2014.08.03 10,378
76 Y a-t-il une pénalité prescrite dans le Coran pour la consommation de boissons alcoolisées ? 2014.08.03 8,472
77 Les rapports sexuels pendant la grossesse 2014.08.03 11,741
78 Est-ce mal d’être découverte (sans foulard) pour la natation où il n’y a personne d’autre que mon mari ? 2014.08.03 2,389
79 Quel est le jugement de la polygamie ? 2014.08.03 12,165
80 Que faire si les musulmans arrivent au pouvoir ? 2014.08.03 4,040
81 Al-Humaza 2014.08.03 1,936
82 Les femmes doivent cuisiner pour leurs maris? 2014.08.03 8,325
83 Les âmes de nos parents morts peuvent-elles venir autour de nous ? 2014.08.03 19,751
84 L’héritage 2014.09.09 8,146
85 Aicha s’est-elle mariée à 9 ans avec le prophète ? 2014.10.25 37,186
86 La prière pour les personnes qui se remettent d’une chirurgie 2015.02.27 8,345
87 Les obligations de l’ablution mineure [woudou’] 2015.05.03 5,386
88 La prière pour la femme en période de menstrues 2015.05.18 14,129
89 L’hyménoplastie 2015.05.27 9,020
90 Le mérite de l’eau de Zamzam 2015.06.15 6,463
91 Faire le bien envers les non musulmans 2015.08.05 8,210
92 Il m’a violée, je me sens toujours si sale 2015.08.31 14,320
93 J’ai 20.000 Euros et je veux payer la zakat, combien dois-je payer ? 2015.10.21 5,931
94 La femme en période de menstrues, peut-elle visiter le cimetière ? 2016.04.10 23,898
95 Le sens du Imsak (heure de la journée qui marque le début du jeûne) 2016.06.20 5,617
96 Le crédit en islam : Halal ou haram ? 2016.08.06 30,628
97 Est-ce que le prophète a quitté la Mecque dans le but d’établir un État islamique à Médine ? 2016.09.19 10,260
98 Le hadith disant “le paradis est sous les pieds de la mère” est-il authentique ? 2017.02.15 19,090
99 Le mariage avec les femmes appartenant aux gens du Livre 2017.04.18 7,563
100 Est-il permis de louer nos biens immobiliers aux banques ? 2017.06.02 1,848